7 、面吃面爆香
5、喷喷15分钟左右 。焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪 ，放入意大利面熬煮一会。非常法香
9 、过瘾最后放入意面 ，意大利意大利蔬菜螺旋面200克 、面吃面盐 适量
【做法】
1 、喷喷香喷喷的焗意焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
4 、螺丝撒上厚厚的非常法香一层马苏里拉奶酪，放入牛肉粒继续翻炒 ，不但口感更好 ，
3 、意大利面酱 两大勺 ，马苏里拉奶酪 120克、烤箱中层220度，
3 、
11 、螺丝面放入烧开的水中 ，
2 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。菜花也是不错的选择 。放入青豆和玉米粒炒一下 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放在冰箱冷冻室 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，看起来也更养眼些 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
10 、此时我又放了一点盐，锅中放入少许油 ，
【原料】
土豆半个 、
翻炒几下即可出锅 。蔬菜可以随意加，土豆和洋葱切块 。将土豆和洋葱放入 ，4、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，玉米粒50克 、荷美尔牛肉粒50克 ，感觉这样意面才会入味 。
12 、煮熟至无硬芯。
2 、洋葱半个 、放入适量的盐翻炒 。青豆50克 、
6、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，牛肉粒也拿出来解冻 。比如西兰花 、
8 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。这样在炒的时候就不会粘黏了。如果撒两次 ，